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我们在炖肉的时候,有两种调料是万万不能放的,你知道吗?
一起来了解一下吧!
冬季是最适合滋补的季节,牛肉和羊肉中含有丰富的蛋白质,有暖胃驱寒的功效,在冬季我们经常会用来炖汤,这两种肉炖出来的汤又鲜又香。其实关于炖肉是有很多技巧的,就拿猪肉来说吧.
首先,要先清洗一下猪肉,将猪肉表面的灰尘和杂质清洗干净之后,我们接下来给它焯水,焯水呢是为了让肉里的血水和杂质掉出来,但是焯水的时候我们需要注意,就是水温,一定要用冷水焯水。我们打开火,把猪肉放进去,冷水下锅后,随着温度升高,血水和脏东西也会煮出来,如果用开水的话容易将肉煮柴。之后我们再加入葱段,生姜和料酒,这几样东西可以将肉的腥味去掉。之后,我们等到水开就可以了,大家可以看到锅里的水已经开了,在表面有非常多的泡沫,这些泡沫主要是一种叫做暖白质的东西,是肉里的那些血管血液产生的,这个呢我们要用铲子把它撇去,撇出去之后呢现在我们开始炖肉。
炖肉看似简单,其实技巧还是很多的。
无论炖什么肉,一定要焯水!还不能少了这1步,不然肉又腥又柴!
焯水可以排除肉类原料的部分血污,降低原料的腥、膻等异味。
再者,肉类焯水一般会用冷水下锅。如果用热水下锅,会造成蛋白质凝固,血污和异味就跑不出来了。
肉类焯水前务必加一步
肉类直接焯水会导致肉质残留异味,口感又干又柴。加上这一步,才能发挥焯水的真正效果。
#1
鸡鸭焯水——加食盐、啤酒
炖鸡、鸭肉时,水里加食盐、啤酒没过肉,揉至充分浸透;然后浸泡20分钟后洗净。
接下来就是冷水下锅,让肉随着水温一起加热,这样受热就会相对均匀一些,还可以促进肉中的脂肪析出,从而减轻腥味。
#2
羊肉焯水——加3样
米醋:羊肉冷水下锅,加米醋,水与醋比例约5:1,煮沸片刻,捞出。
白萝卜:白萝卜切块,用筷子扎孔。和羊肉一同放入冷水中,煮沸后将羊肉取出,单独烹饪。
干桔皮:炖煮羊肉时,放入几片干桔皮,煮沸3~5分钟后捞出羊肉。
#3
猪肉焯水——加料酒、姜片
炖排骨前,先在排骨里倒食盐和白醋,再倒入温水,没过排骨。
一定要用温水,温水有利于排出排骨上的血水。
然后用手抓洗排骨,直至血水全部排出,捞出继续用清水冲洗排骨干净即可。
烹饪时,冷水下锅,加料酒、姜片,小火煮沸2~3分钟。可用勺子翻动几次,将浮起来的血沫撇去,捞出用温水洗净。
其实这些浮沫主要是由肉中的脂肪和血中的蛋白质组成的,也是猪肉腥膻的源头。
不捞掉这些浮沫,就等于纵容了腥膻的味道在汤锅里肆意漂荡。吃是没什么问题,就是味道嘛,差的可就不是一点点了。
炖肉又熟又烂的方法
#1
炖牛肉
炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬,特别是老牛肉,可能炖很长时间都炖不烂,所以炖牛肉可以添加一些特别的佐料,而且必须大火转小火,不能急于求成。
与茶一起炖:将少量茶叶用纱布包好,放入锅中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
加酒或者醋:炖牛肉加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例)炖牛肉,这两个东西都是可以软化肉质的,遇上不容易炖烂的肉,一般都需要加一些。
加山楂或萝卜:加一些山楂或者萝卜,可以使牛肉熟得更快,而且去除异味。
#2
炖羊肉
炖羊肉最大的好处是羊肉汤很鲜美,有人甚至不怎么爱吃羊肉,但是对羊肉汤痴迷!
加萝卜去味儿:在煮(炖)羊肉时,放进一个大白萝卜,萝卜上钻几个眼儿,羊肉的膻腥味就可以去掉了。
加八角:炖羊肉一般必加八角,肉下锅就放入八角,它的香味可充分水解溶入肉内,使肉味更加醇香,可除腥膻等异味,增添芳香气味,并可调剂口味,增进食欲。
加入中药材:羊肉汤最适合加一些中药材,比如当归、枸杞、黄芪,这样的汤,既有营养还有养生的功效,滋补作用更大。
#3
炖猪肉
单纯的炖猪肉不常见,一般比较常见的是炖猪排骨。排骨汤除了味道鲜美之外,还富含钙质和微量元素,肉质也更鲜嫩易消化,老少皆宜!
排骨可以先炒一下:猪肉脂肪含量比较高,炒一炒会非常香,所以有些排骨的炖法是先把排骨加酱油炒制一下,再加佐料炖,这样熟得也更快。
加桔子皮:炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
少盐加醋:炖排骨加醋,可以加快骨头钙质溶解,缩短炖肉时间,还能使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。
另外炖排骨要少加盐或者干脆不放盐,盐分太多会影响人体对钙的吸收,达不到补钙的目的。
关于炖肉是有几种东西不可以加的,首先就是香料,羊肉忌花椒,牛肉忌大料。很多人在炖肉的时候,为了给肉提味,都会加入很多香料,觉得这样可以将腥味抵消掉,但其实放入这些香料,不仅不能去掉肉的腥味,还会破坏掉汤的鲜味。
生活中能够去除肉膻味的食材有豆腐白萝卜甘蔗生姜等等,不仅能够给汤提鲜,还可以大大提高营养价值。我们在炖肉时可以加入这些食材。
第二个炖肉的时候不要加的就是味精和鸡精,炒菜的时候我们通常会加这些给菜提味,但是炖汤的话就千万不要加了,会破坏食材中的营养成分,也会破坏汤的鲜味。而且鸡精和味精本身吃了,对人体也是没有什么益处的。只需要加入料酒,可以提鲜,再加入食盐,这样的话炖出来的肉才是原汁原味的。
我们用这种方法炖出来的肉,肉质特别细嫩,不腥也不柴,而且我们的汤也特别鲜美。家中的家庭主妇们要记住,炖汤的时候千万不要再加入这两种调料了!
羊肉膻、牛肉老、猪肉柴,炖肉太难?记住这口诀,肉烂味香不油腻。
记得小时候,姥姥最会炖肉,每次去看望老人家,她都会给我们炖一锅肉。因为姥姥家里养了牛羊猪、鸡鸭等家畜,知道我们来,她都会提前炖一锅肉。我特别喜欢吃姥姥炖的猪肉和鸡肉,农村的大灶大锅加好肉和汤,劈柴烧火炖一个多小时,直接在锅边盛一碗,连汤带肉热乎乎的吃下去,简直太香了。
我自己在家经常炖肉,肉其实不好炖,大家都知道羊肉膻、牛肉老、猪肉柴、鱼肉腥、鸡肉土腥味……,要想把肉炖好,还真要研究好。于是,我请教了2位国宴级大师,学习到了国宴炖肉的口诀,学会这个口诀之后,炖肉的水平进步很大,渐渐的找到小时候的感觉。
这句国宴炖肉口诀大家记住了:
“羊肉萝卜牛肉茶,猪肉文火靠山楂,花椒鱼肉香茅鸭,陈皮兔肉沙姜鸡。”
羊肉萝卜
炖羊肉时,加一些白萝卜,可以去除羊肉的膻气。如果将萝卜切块,再用牙签扎上小眼,放在羊肉汤里炖煮,除膻味的效果会更好。还有一点炖羊肉千万不要放八角噢,厨谚有云“猪不椒羊不料”。
牛肉茶
炖牛肉的时候可以放入一小撮茶叶,因为茶叶是碱性的,其中的氨基酸等成分可以促使牛肉的蛋白质分解。牛肉可以去腥增香,肉纤维分解加快,肉质更加鲜嫩。
猪肉文火靠山楂
炖猪肉的时候,放入两块山楂,可以使肉软烂更快,入口即化。因为山楂中含有脂肪酶和山楂酸,能把肉炖的更加软烂入味。尤其是在红烧肉中放山楂,还可减少烧肉的时间。
花椒鱼肉
做鱼的时候,少放几粒花椒,可以起到去腥增鲜的作用。很多人做鱼的时候,不放花椒,认为放花椒影响口感,实际上3、5粒花椒,起到的作用是恰到好处。
香茅鸭
香茅是禾本科香茅属55种芳香性植物的统称,也叫香茅草。香茅草有一股柠檬般的清凉香味,作为调料能够去掉鸭子身上的土腥味,还能提味增香,比如代表菜香茅柠檬鸭。
陈皮兔肉
陈皮与动物性原料一起烹调,可以起到除异味、增香、提鲜、解腻的作用。比如陈皮兔肉、陈皮羊肉、陈皮鸭等。
沙姜鸡
沙姜就是山柰,根茎有散寒祛湿温脾胃的作用。作为香料,沙姜能有效地去除鸡肉的腥味,还可以定住香味。沙姜鸡是一道用沙姜制作的经典菜肴,很多人吃上瘾。以上就是分享给大家的国宴级炖肉的口诀,不知道大家学会了吗,可以收藏起来炖肉的时候用噢。
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